안녕하세요. Grek 입니다.

여러분은 평소에 건강 관리를 어떻게 하고 계신가요?

아침에 일찍 일어나서 러닝을 하는 분도 있을 것이고,

저녁 시간에 헬스장에서 규칙적으로 트레이닝을 하는 분도 있겠죠.

그 외의 다른 다양한 운동을 하시는 분도 물론 많을 거예요.

오늘 소개드릴 팬트리 크리에이터는

피트니스 전문가 겸 모델로서 활동하는 이보영님입니다.

#1. 운동의 목적

운동을 하는 목적은 사람마다 조금씩 차이가 있습니다.

그냥 건강 관리와 유지를 위해서 하는 사람들도 있겠지만,

균형 잡힌 근육과 멋진 몸의 윤곽을 만들기 위해 하는 사람들도 많죠.

그 둘은 결과적으로는 비슷해 보이지만,

각각 다른 방식의 접근이 필요하며

두 분야는 각각의 전문가들이 따로 있습니다.

최근 몇 년 사이에 SNS 에 등장한 트렌드 중 하나는

바디 프로필 촬영입니다.

인스타그램 해쉬태그가 붙어 있는 게시물 기준으로,

바디프로필 촬영과 관련 있는 글의 숫자는

한국 기준으로만 봐도 누적 수백만건에 가까울 정도로 많습니다.

예전에는 추억 남기기, 혹은 다른 사람들과 함께 찍는 사진이 주를 이뤘다면

인생에 한 번쯤은 조각처럼 단단하고 멋진 몸을

화보로 남기고 싶어 운동을 하는 사람들이 늘어나기 시작했죠.

하지만 그냥 열심히만 한다고 누구나 멋진 몸과 근육을 가질 수 있는 것은 아닙니다.

#2. 라인술사

이보영님은 라인술사라는 닉네임을 사용하고 있습니다.

비키니 모델 겸 바디 프로필 전문 트레이너로 활동하고 있으며,

남녀를 떠나 누구든 예쁘고 멋진 몸을 만들어주는

마술사 같은 트레이너라서 붙은 별명이기도 합니다.

트레이너로써 뛰어난 분이기도 하지만,

단순히 기술적인 부분만 뛰어난 분이었다면

지금까지 이보영님을 거쳐간 회원들에게서

그렇게 많은 칭찬이 나오지 않았을 것입니다.

이보영님의 모든 활동은 ‘자신을 사랑하라’는 기본 철학 위에서 진행됩니다.

팬트리를 운영하면서 걸어둔 메인 슬로건만 봐도 알 수 있어요.

#3. 건강한 삶

라인술사 이보영님이 생각하는 ‘건강한 삶’이란,

결국 자기 자신을 사랑하는 것에서 시작합니다.

다이어트를 하는 이유는 사람마다 다를 수 있지만

‘타인에게 멋지다는 평가를 받고 싶어서’가 전부인 다이어트는

오랫동안 지속하기 어렵습니다.

남에게 잘 보이기 위해서 나 자신을 가꾸고 멋진 몸을 만드는 것도

물론 그 나름대로의 의미는 있습니다.

하지만 자신의 한계에 도전해서 성취감을 얻거나

내가 사랑하는 사람들을 위해서 스스로가 건강해지겠다는 생각을 하고,

인생에서 가장 아름다운 한 순간을 달성해서 기록을 남기고 싶다는 것처럼

나 자신에 대한 사랑이 결정의 중심에 있어야 합니다.

그것이 이보영님이 생각하는,

자신을 사랑하는 것에서 시작되는 건강한 삶이죠.

#4. 팬트리

이보영님은 얼마 전 팬트리를 개설한 뒤,

현재 활발하게 컨텐츠를 업로드하고 있습니다.

인스타그램 등 다른 SNS에는 올라오지 않는

일상에 대한 사진들은 물론,

어떻게 운동하는지에 대한 영상들도 업로드 되고 있습니다.

라인술사의 팬이라면 놓치기 어려운 컨텐츠가 지금 이 순간에도 채워지고 있어요.

이보영님의 일상과 운동이 궁금하시다면,

지금 바로 팬트리를 방문해주세요.

https://fantrie.com/Younglee